シミってどのようにできるの…？

今回はシミに悩む田村のイチオシアイテムを紹介させていただきます！😆



シミができるメカニズムから説明させていただき、どのような対策をすればご自宅でのケアのみでシミを薄くできるか　紹介させていただきます！









シミは、肌を守ろうとして作られる「メラニン」が過剰に残ることでできます。



シミができる流れ☀️



① 紫外線や摩擦などの刺激を受ける

↓

肌は「ダメージから守らなきゃ！」と反応します。



② メラノサイトがメラニンを作る

↓

メラニンは本来、紫外線から肌を守る“防御役”です。



③ 通常ならターンオーバーで排出される

↓

健康な肌なら、古い角質と一緒に自然に外へ出ていきます。



④ 排出しきれず残るとシミになる

↓

加齢・乾燥・紫外線ダメージ・生活習慣の乱れなどでターンオーバーが乱れると、メラニンが肌に残り色素沈着してシミになります。

🌞シミの原因になりやすいもの

・紫外線
・摩擦（こする習慣）
・乾燥
・睡眠不足
・ストレス
・ホルモンバランスの変化

特に「毎日の少しの紫外線」が積み重なることが大きな原因です☀️


🫧予防で大切なのは…

・毎日のUVケア
・保湿
・肌をこすらない
・ターンオーバーを整えること

シミは“急にできる”というより、何年もかけて少しずつ表面に出てくることが多いです。

みなさまご理解いただけましたでしょうか?

次回はシミを薄くできる美白美容液のご紹介をさせていただきます！